{"id":111,"date":"2022-10-14T20:24:08","date_gmt":"2022-10-14T20:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/veltanja.nl\/?page_id=111"},"modified":"2022-10-15T20:35:11","modified_gmt":"2022-10-15T20:35:11","slug":"levensstijl","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/levensstijl\/","title":{"rendered":"Levensstijl"},"content":{"rendered":"<p>Mijn levensstijl, kan ik die omschrijven, nee eigenlijk niet.<\/p>\n<p><strong>Gezond leven<\/strong>: dat probeer ik, door zo gezond mogelijk te eten, koken zonder pakjes en zakjes, zelf brood bakken.<br \/>\nDat is ook allemaal niet zo moeilijk, maar bewegen is lastig, sporten is nooit mijn ding geweest, maar ook de oefeningen die de fysiotherapeut adviseert, vind ik lastig vol te houden. Ik vergeet het gewoon.<\/p>\n<p><strong>Besparen<\/strong>: Dat probeer ik zeker met de boodschappen, door de maaltijden af te stemmen op de wekelijkse aanbiedingen van de supermarkt. We lusten in principe\u00a0alles, dus waarom zou je dat niet doen. Ik probeer ook altijd om maar 1x per week naar de supermarkt te gaan en ook altijd naar dezelfde. Waarschijnlijk kan ik nog meer besparen, als ik gebruik zou maken van de aanbiedingen van meerdere supermarkten, maar het gevaar is dan, dat je in iedere supermarkt wel iets tegenkomt en je met meer boodschappen thuis komt, dan de bedoeling was.<br \/>\nOok proberen we te besparen op het energieverbruik, maar dat gaat niet helemaal vanzelf, daar moet je bij nadenken. We hebben inmiddels een aantal zonnepanelen, dus probeer ik op zonnige dagen daar gebruik van te maken. Doordat we beiden niet meer werken, is het mogelijk om tussen de middag de warme maaltijd te gebruiken en kan de vaatwasser aan, op het zonnigste deel van de dag (als de zon schijnt) Wassen doe ik in principe op zaterdag, want als ik meer verbruik, dan de zonnepanelen opleveren is dat tegen het daltarief. De wasdroger heb ik in zes maanden tijd, maar twee keer gebruikt. En als ik hem gebruik, gooi ik er speciale wolballen in die vocht opnemen en er voor zorgen dat de was sneller droog is.<br \/>\nOok is er best te besparen op het gebruik van warm water, voorheen draaide ik voor ieder wissewasje de warme kraan open, maar heel vaak is het onnodig en kan het ook best met koud water. De verwarming staat ook een stuk lager dan voorheen en eigenlijk went dat heel snel.<\/p>\n<p>Mijn grote <strong>hobby<\/strong> is lezen, altijd al gedaan. Boeken, maar ook tijdschriften lees ik heel graag. Ik heb een digitaal abonnement voor het lezen van boeken en een voor het lezen van tijdschriften. Vooral het tijdschriften abonnement is fijn, omdat ik nu iedere week\/maand meerdere tijdschriften kan lezen, die ik anders niet allemaal zou kopen, omdat dat dan erg veel geld zou kosten. Toen ik nog \u00a0de papieren tijdschriften kocht, vond ik het zonde, om ze in het oud papier te gooien, dus werden ze bewaard, maar keek ik ze nooit meer in. Toen heb ik ze maar weggegeven, dan had een ander er ook nog plezier aan, maar uiteindelijk wordt het toch afval. Ook heb ik een bordje op de deur, dat ik geen pakketten met folders wil en ook geen huis aan huis kranten. Alles is digitaal te lezen tegenwoordig en daar maak ik graag gebruik van.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mijn levensstijl, kan ik die omschrijven, nee eigenlijk niet. Gezond leven: dat probeer ik, door zo gezond mogelijk te eten, koken zonder pakjes en zakjes, zelf brood bakken. Dat is ook allemaal niet zo moeilijk, maar bewegen is lastig, sporten is nooit mijn ding geweest, maar ook de oefeningen die de fysiotherapeut adviseert, vind ik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-111","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/111","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/111\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":125,"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/111\/revisions\/125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/veltanja.nl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}