Ik heb nooit last gehad van een winterdip, maar helaas heb ik nu geconstateerd dat ook ik daar last van heb. Eigenlijk al vanaf half november voel ik me onrustig en heb ik last van al dat sombere en natte weer. Toen we in Zweden waren hadden we de laatste weken alleen maar mist en regen, soms sneeuwde het een hele dag en dan ’s nachts begon het te regenen, weg sneeuw. Sinds we half december weer in Nederland zijn, is het hier ook niet veel beter. Ik heb gelezen dat je door een tekort aan vitamine D last van depressies kan krijgen, dus ik denk dat het daardoor komt. Mijn vitamine D waarde is gezakt tot 26, terwijl het boven de 50 moet zijn, dus ernstig tekort. Dus ga ik proberen die waarde omhoog te krijgen voor de volgende winter komt, misschien heb ik dan geen last van een winterdip.
Winterdip
Gerelateerde berichten
Protocol (aanvulling)
Inmiddels stond er een nieuw bericht in de krant over het 15 jarige meisje, dat de dupe leek te worden...
Splinter en balk
Afgelopen zondag ging de preek over oordelen over een ander. Er zijn diverse uitspraken die in de Bijbel voorkomen, zoals,...
Grijskopspecht
Vorige week zat er hier in Zweden een grijskopspecht in de tuin, hij schijnt in Zweden vaker voor te komen,...
Vogeltjes voeren
Toen we een paar weken geleden in Zweden waren heeft Wim een voerplaats gemaakt voor de vogels. Eerst een driehoek...
Sneeuw gesmolten
Toen we vier weken geleden in Zweden aankwamen lag er ongeveer dertig centimeter sneeuw, niet eens zoveel voor deze tijd...
Bakpapier
Ik gebruik heel vaak bakpapier in de keuken en heb daar een dikke rol van, maar omdat die bijna op...
Elektrische tandenborstel
Ja hoor, ik ga toch weer elektrisch poetsen. Vorig jaar maart schreef ik, dat het niets voor mij is, maar...
Water
Water, geeft leven, kan mooi zijn, geeft onrust, geeft angst, geeft schade, neemt levens. Zonder water kunnen we niet leven...