Ik heb nooit last gehad van een winterdip, maar helaas heb ik nu geconstateerd dat ook ik daar last van heb. Eigenlijk al vanaf half november voel ik me onrustig en heb ik last van al dat sombere en natte weer. Toen we in Zweden waren hadden we de laatste weken alleen maar mist en regen, soms sneeuwde het een hele dag en dan ’s nachts begon het te regenen, weg sneeuw. Sinds we half december weer in Nederland zijn, is het hier ook niet veel beter. Ik heb gelezen dat je door een tekort aan vitamine D last van depressies kan krijgen, dus ik denk dat het daardoor komt. Mijn vitamine D waarde is gezakt tot 26, terwijl het boven de 50 moet zijn, dus ernstig tekort. Dus ga ik proberen die waarde omhoog te krijgen voor de volgende winter komt, misschien heb ik dan geen last van een winterdip.
Winterdip
Gerelateerde berichten
Uitlachen
Uitlachen Lach mensen niet uit want achter iedere snuit Dik, dun, vreemd of kaal schuilt een verhaal en het is...
Sneeuw gesmolten
Toen we vier weken geleden in Zweden aankwamen lag er ongeveer dertig centimeter sneeuw, niet eens zoveel voor deze tijd...
Sarcoïdose maand
April is sarcoïdose awareness maand. In deze maand delen mensen met sarcoïdose wat het hebben van sarcoïdose voor hen betekent....
Januari 2026
Het is inmiddels al weer 5 januari. De Feestdagen zijn weer voorbij en het gewone leven is weer begonnen. Het...
Pasen 31 maart 2024
Vandaag vieren we Pasen, het feest van de opstanding De Heer is waarlijk opgestaan Gezegende Paasdagen...
Splinter en balk
Afgelopen zondag ging de preek over oordelen over een ander. Er zijn diverse uitspraken die in de Bijbel voorkomen, zoals,...
Verjaardag vieren
Ik heb een haat-liefde verhouding met verjaardagen. Ik ben best dankbaar dat ik er weer een nieuw levensjaar bij heb...
Lupinen
Vorige week schreef ik over de seringen, vandaag over de lupinen, die groeien hier in Zweden overal in de bermen...
Kerstboom nee, ja, nee
Ieder jaar in December twijfel ik weer, kerstboom ja of nee. Eigenlijk vind ik het wel gezellig, maar ik vind...