Ik heb nooit last gehad van een winterdip, maar helaas heb ik nu geconstateerd dat ook ik daar last van heb. Eigenlijk al vanaf half november voel ik me onrustig en heb ik last van al dat sombere en natte weer. Toen we in Zweden waren hadden we de laatste weken alleen maar mist en regen, soms sneeuwde het een hele dag en dan ’s nachts begon het te regenen, weg sneeuw. Sinds we half december weer in Nederland zijn, is het hier ook niet veel beter. Ik heb gelezen dat je door een tekort aan vitamine D last van depressies kan krijgen, dus ik denk dat het daardoor komt. Mijn vitamine D waarde is gezakt tot 26, terwijl het boven de 50 moet zijn, dus ernstig tekort. Dus ga ik proberen die waarde omhoog te krijgen voor de volgende winter komt, misschien heb ik dan geen last van een winterdip.
Winterdip
Gerelateerde berichten
Gekneusde pols
Ik ben vorige week maandag gevallen en heb daarbij mijn pols gekneusd en dan ook nog van mijn rechterarm. Als...
Varkensvlees ja/nee
Ik heb moeite met varkensvlees, mag je dat nu wel of niet eten. In de Bijbel was het varken een...
Vogeltjes voeren
Toen we een paar weken geleden in Zweden waren heeft Wim een voerplaats gemaakt voor de vogels. Eerst een driehoek...
Eindelijk regen
Ik hoor jullie al denken, die is gek, we hebben onderhand wel genoeg gehad. In Nederland wel, maar wij zijn...
Hoofd leegmaken
Ik hoor en lees zo vaak, dat mensen gaan sporten, wandelen, fietsen, mediteren en noem maar op, om hun hoofd...
Grijskopspecht
Vorige week zat er hier in Zweden een grijskopspecht in de tuin, hij schijnt in Zweden vaker voor te komen,...
Gnoom
Het wordt gnoom is middeleeuws voor kabouter en ik ben gek op kabouters. Niet die tuinkabouters die je in de...
Schandpaal
Uit stukken in handen van onze redactie blijkt……. Het zoveelste bericht waar weer iemand aan de schandpaal wordt genageld om...
Verjaardag vieren
Ik heb een haat-liefde verhouding met verjaardagen. Ik ben best dankbaar dat ik er weer een nieuw levensjaar bij heb...